J’apprends à nager avec le Sport Adapté

Dés la rentrée 2021, nous allons mettre en place des créneaux “Je suis à l’aise dans l’eau avec le Sport Adapté” et “J’apprends à nager avec le Sport Adapté”

À propos de la natation :

Le savoir nager est une compétence importante pour le développement de la personne en situation de handicap mental, psychique ou avec des troubles du spectre autistique. Il permet de diminuer les risques de noyade et constitue un enjeu social primordial. Les bienfaits du milieu aquatique sont nombreux. Pour en profiter une solution : rejoignez-nous chaque semaine à la piscine ! Tous à l’eau !

Où ça ?

Au Centre aquatique Aloha, 111 Avenue Jean Jaurès à 26200 Montélimar

Quand ça ?

Les mercredis : 9h – 10h : J’apprends à nager/ je me perfectionne // 10h – 11h : Je découvre l’eau/aisance aquatique

Les objectifs :

• Jouer, être en groupe, prendre plaisir dans l’eau
• Vaincre sa peur/son appréhension
• Gagner en aisance dans le milieu aquatique
• Apprendre à nager, à flotter, à se déplacer dans l’eau
• Améliorer ses capacités motrices, sa condition physique
• Pratiquer régulièrement une activité physique adaptée aux capacités de chacun
• Passage des tests de nage

Les séances :

Des jeux, des exercices, une progression adaptés aux capacités, aux objectifs et envies de chacun. Un accompagnement individualisé à chacun. Des groupes constitués en fonction des capacités et du niveau de chaque sportif. Un encadrement par une professionnelle diplômée en activité physique adaptée.

Tarification :

Licence annuelle + adhésion : -> Enfant : 55€ // Adulte (à partir de 21 ans) : 65€

Participation au cycle : Adulte : 120€ – Enfant : Nous contacter pour plus d’informations sur la tarification

Contact :

Comité Départemental Sport Adapté Drôme Ardèche : Maison des bénévoles du Sport 26/07, 71 rue Latécoère, 26000 VALENCE

Gaëlle BIGAZZI : 07 71 70 14 23 // gaelle.cdsa2607@gmail.com